Hyvän olon ruokaa ja lenkkeilyä

Minulta on pyydetty päivän ruokavinkkejä ja päivän touhuista kuvia, tässä nyt pieni miksaus molemmista! Tämä kyseinen päivä oli siivouspäivä kotona ja kävimme moneen otteeseen myös ulkoilemassa. Kuvissa näkyvät ruoat ovat minulle hyvänolonruokia, ei välttämättä kevyemmästä päästä, mutta sopivat imetyksen ohelle hyvin. Pyrin syömään monipuolisesti, joskus samat ruoat toistuvat väkisinkin, mutta kun vähän kaivelee mielikuvitusta, saa vaihtelua jokaiseen päivään.

Kuvissa näkyy myös pahehetkeni, jonka sallin itselleni aina silloin tällöin. Tosin se ei ole yhtä paha kuin suklaa, joten sallittakoon se. Suklaat ja muut herkut pyrin -huom pyrin- jättämään viikonlopulle.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

8:45 Riisipuuro, harvinaista herkkua! (Laitettu pöhisemään aikaisin aamulla, tehty täysmaitoon.) Nam!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

10:00 Lenkille lomps. Reipasta kävelyä reilu tunti.

11:15 Paheeni Kirpun nukkuessa. Tuplan uutuus proteiinipatukka ja Dolce Gusto kapselimakukahvi.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

14:00 Lounasta, helppoa ja nopeaa. Kukkakaali-parsakaalihöyste, 2 munaa, puolikas avokado ja salaattia. Kahvikupponen.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

14:30 Juoksulenkille

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

18:30 Isän kalastamaa kuhaa paneroituna, uunijuureksia ja salaattia.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

20:30 Iltapalasmoothie. 1 banaani, kourallinen pakastemansikoita, kourallinen puolukoita, mantelimaitoa.

Tällaiselta näytti päivän ruoat! Laittakaapa kommenttia, jos haluatte tämän tyyppisiä postauksia jatkossakin! 🙂

-sonjaaleksandras

FitFashion

FitFashion on Suomen suurin ja paras aktiivisen elämäntyylin blogiyhteisö. Bloggaajien elämänmakuisista tositarinoista löydät motivaatiota ja ideoita arkeesi.

2 vastausta artikkeliin “Hyvän olon ruokaa ja lenkkeilyä”

  1. Tää oli kiva!:) oot niin ahkera kun jaksat käydä päivittäin lenkillä! Miten tuo kukkakaali-parsakaalimössö tehään?:D

    • Reipas tai sitten se on vain helpoin keino saada Kirppu unten maille! 😀 Mössö tehdään niin, että keitellään kaalit kypsiksi ja mössätään voinokareen, suolan ja pippurin kanssa, että niinkin vaikea 😀 Joskus paistan vielä pannulla hetken.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta